Viel Power bei Zumba-strong

Für unsere Mitglieder fand am Donnerstag, 18.11.18 eine ganz besondere Trainingsstunde statt. Timea Mike – Fitnesstrainerin für Strong-by-Zumba – brachte die Teilnehmer ganz ordentlich ins Schwitzen.

Bei Zumba-strong wird der ganze Körper trainiert – ein Intervalltraining mit Fun-Faktor. Der Mix aus Kraft und Ausdauer gepaart mit fetziger Musik machte allen Sportlern großen Spaß. Es wird sicher nicht die letzte Zumba-Stunde sein, die Timea mit uns trainieren wird.