
Auf die Schnelle
| Trainingsplan | Termine |
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Neue Impulse bei der Ik-pil-Kang Academy
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Am 10. April 2026 nahmen Leonie und Heiko Binder an der Ik-pil-Kang Academy in Sindelfingen teil. Das Intensiv-Seminar, unter der Leitung von Großmeister Ik-pil-Kang aus Seoul (Weltmeister, Erfolgstrainer und Autor), bot wertvolle Einblicke in Technik und Ausdruck der Taekwondo-Poomsae. In Theorie und Praxis wurden unter anderem Präszision, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Schwerpunktverlagerung sowie die Formen Koryo, Keumgang, Taebaek, Pyongwon und Sipjin trainiert. Für die Teilnehmer war dies eine besondere Gelegenheit, von einem berühmten Trainer und Poomsae-Experten zu lernen und fachliches Input für ihr weiteres Training mitzunehmen. |
Schnuppertraining begeistert Kids beim Kinderferienprogramm
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Am Freitagnachmittag, den 10. April 2026 fand beim Zentrum für Familien des Caritasverbandes e.V. Pforzheim ein abwechslungsreiches Taekwondo-Schnuppertraining statt. Insgesamt nahmen 24 Kinder teil, die in zwei Altersgruppen aufgeteilt wurden. Unter der Anleitung der Trainer Markus, Jonas und Ute erhielten die Kinder einen spannenden Einblick in die koreanische Sportart. Im Mittelpunkt standen verschiedene Blocks, Kicks und Schläge, welche die Kinder mit Begeisterung auf der Pratze ausprobieren konnten. Ergänzt wurde das Training mit Konditionsübungen und Stretching sowie erste Elemente der Selbstverteidigung. Die Kinder waren mit viel Eifer und Freude dabei. Das Taekwondotraining bildete einen gelungenen Abschluss des Ferienprogramms und zeigte, wie sehr sportliche Angebote Kinder motivieren, fördern und begeistern können. |
Ein herzlicher Dank an Olena Zavarzova für ihre Unterstützung und Angelika Hippner für die Organisation.
Intern. Spaichinger Poomsae
Beim 8. Internationalen Spaichinger Poomsae-Turnier, gingen am Samstag, 28. März 2026, in der Schillerschulhalle zahlreiche Sportler an den Start. Ausrichter war die Sportschule WuChi e.V. unter der Leitung von Sara Telatar.
Auch So-San war bei diesem Turnier vertreten und die Teilnehmer stellten sich ihrer hohen Konkurrenz.
Hier die Ergebnisse unserer Läufer im Überblick:
| Platzierung | Läufer | Kategorie |
1. Platz |
Pierre Stachowiack |
LK1, Einzel, Master 1 |
2. Platz |
Anna Schönmetzler |
LK3, Einzel, Junioren |
8. Platz |
Leonie Binder |
LK3, Einzel, Senioren 1 |
9. Platz |
Süheda Asan |
LK2, Einzel, Junioren |
9. Platz |
Tami Burg |
LK3, Einzel, Schüler A |
Wir gratulieren allen für ihre tolle Leistung - weiter so!

Badische Poomsae-Meisterschaft
Bei der Badischen Poomsae-Meisterschaft am Samstag, 21. März, war auch So-San mit insgesamt 7 Läufern vertreten. Veranstaltet wurde das Turnier von der TUBW e.V. in der Schwarzwaldhalle in Birkenfeld. Ausrichter war das Taekwondo Zentrum Birkenfeld, unter der Leitung von Yasar Körbulak. Viele Vereine gingen teilweise mit hochrangigen Läufern, auch Teilnehmer vom Landeskader, hier an den Start. Die Zuschauer konnten beeindruckende Darbietungen der einzelnen Formen sowie im Freestyle verfolgen.
Besonders freuen wir uns über folgende Einzelplatzierungen unserer Sportler:
| Platzierung | Läufer | Kategorie | Punkte |
1. Platz |
Pierre Stachowiack |
LK1, Einzel, Master 1 |
6,20 / 6,06 |
3. Platz |
Anna Schönmetzler |
LK3, Einzel, Junioren |
5,30 / 5,26 |
3. Platz |
Rachelle de la Cruz |
LK3, Einzel, Senioren 1 |
5,16 / 5,16 |
5. Platz |
Süheda Asan |
LK2, Einzel, Junioren |
4,90 / 4,76 |
5. Platz |
Jonas Kasper |
LK1, Einzel, Senioren |
4,76 / 5,20 |
8. Platz |
Tami Burg |
LK3, Einzel, Mini 2 |
5,03 / 4,56 / 4,10 |
9. Platz |
Athina Magkou |
LK3, Einzel, Mini 2 |
4,76 |
Auch in der Mannschaftswertung erreichte So-San unter den teilnehmenden Vereinen einen guten 7. Platz.
Wir gratulieren allen Läufern zu ihren tollen Leistungen.
Nach einem langen Turniertag ließen wir den Abend bei griechischem Essen gemütlich ausklingen.


Trainingszeiten
Montag |
19:00 – 20:30 Uhr |
| (Alle Farbgurte & Probetraining ab 8 Jahre / Halle) | |
Danvorbereitung & Danträger im Anschluss 20:30 - 21:00 Uhr |
|
Mittwoch |
19:00 – 20:00 Uhr |
(Anfänger & Probetraining ab 8 Jahre / Spiegelsaal) |
|
Mittwoch |
19:00 – 20:00 Uhr |
(Alle Farbgurte / Halle) |
|
Donnerstag |
18:30 – 20:00 Uhr |
| (Alle Farbgurte & Probetraining ab 8 Jahre / Halle) | |
Danvorbereitung & Danträger im Anschluss 20:00 - 20:30 Uhr |
|
Donnerstag |
18:30 – 19:30 Uhr |
(Bambinis & Probetraining ab 6 Jahre / Spiegelsaal) |
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Vereinsmeister 2025 Im Rahmen der Jahresabschlussfeier am 21.11.2025 haben wir unsere Vereinsmeister geehrt. |