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Internationale Schwarzwald Open

Am 16. Mai fand die Schwarzwald Open Poomsae-Meisterschaft im malerischen Nagold statt. Ausgerichtet wurde das TUBW-Turnier von Selbstverteidigung Nagold e.V. unter der Leitung von Cumhur Genc, der zahlreiche Poomsae-Läufer in der Bächlensporthalle begrüßen konnte. So-San e.V. war mit insg. 8 Formenläufern vertreten, die sich trotz hoher Konkurrenz behaupten konnten. Besonders erfreulich war es, dass wir nach längerer Zeit auch wieder im Paarlauf mit Leonie und Jonas vertreten waren.

Die Platzierung im Einzelnen:

1. Platz	Tami Burg	LK3, Einzel, bis 11 Jahre
1. Platz	Pierre Stachowiack	LK1, Einzel, bis 50 Jahre
3. Platz	Maribel Sparn	LK2, Einzel, bis 14 Jahre
3. Platz	Jonas Kasper	LK1, Einzel, bis 30 Jahre
5. Platz	Anna Schönmetzler	LK3, Einzel, bis 17 Jahre
5. Platz	Süheda Asan	LK2, Einzel, bis 17 Jahre
5. Platz	Leonie Binder	LK1, Einzel, bis 30 Jahre
7. Platz	Heiko Binder	LK1, Einzel, bis 50 Jahre
5. Platz	Leonie Binder + Jonas Kasper	LK1, Paar, ab 18 Jahre

Ein langer Poomsae-Tag ging kurz nach 18 Uhr zu Ende und wir traten zufrieden und mit Stolz die Heimreise an.

So-San beim BBSL in Hambrücken vertreten

Am 9. Mai fand in Hambrücken der Bundesbreitensport-Lehrgang der DTU und der TUBW statt. Ausrichter war der 1. Taekwondo-Club 1982 Hambrücken e.V., der wieder einmal hochrangige Referenten für den Lehrgang gewinnen konnte. Auch So-San e.V. war mit einer motivierten Gruppe dabei: Annabell und Karen Maeder, Leonie und Heiko Binder, Hagen-Raul Sütterlin und Pierre Stachowiack. Auf dem Programm standen unter anderem Poomsae, Selbstverteidigung, Ilbo-Taeryon sowie die Vorbereitung auf Dan-Prüfungen. Für alle bot dieser Lehrgang eine gute Gelegenheit, ihr Können zu vertiefen, neue Impulse mitzunehmen und sich mit anderen Sportlern auszutauschen. Wir bedanken uns für euer Engagement und freuen uns auf die nächsten Trainingsstunden, wo ihr euer Wissen mit uns teilen könnt.

Erfolgreiche Ergebnisse beim Intern. Mustang Championship 2026

Am 2. Mai fand in Feldkirch (Österreich), die Internationale Mustang Championship statt. Ausrichter des Turniers war der Taekwondoverein Mustang e.V., der zahlreiche Sportler willkommen hieß. Auch So-San war bei diesem Wettkampf vertreten und ging mit zwei Poomsae-Läufern an den Start. Beide zeigten eine tolle Leistung und konnten sich erfolgreich gegen ihre Konkurrenz behaupten: 1. Platz Pierre Stachowiack 2. Platz Leonie Binder Mit Gold- und Silbermedaillen kehrten beide aus Feldkirch zurück. Für So-San e.V. ist dieser Erfolg ein schöner Beweis, dass wir auch überregional erfolgreich sind. Herzlichen Glückwunsch – wir sind stolz auf euch!

Neue Impulse bei der Ik-pil-Kang Academy

Am 10. April 2026 nahmen Leonie und Heiko Binder an der Ik-pil-Kang Academy in Sindelfingen teil. Das Intensiv-Seminar, unter der Leitung von Großmeister Ik-pil-Kang aus Seoul (Weltmeister, Erfolgstrainer und Autor), bot wertvolle Einblicke in Technik und Ausdruck der Taekwondo-Poomsae. In Theorie und Praxis wurden unter anderem Präszision, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Schwerpunktverlagerung sowie die Formen Koryo, Keumgang, Taebaek, Pyongwon und Sipjin trainiert. Für die Teilnehmer war dies eine besondere Gelegenheit, von einem berühmten Trainer und Poomsae-Experten zu lernen und fachliches Input für ihr weiteres Training mitzunehmen.

Schnuppertraining begeistert Kids beim Kinderferienprogramm

Am Freitagnachmittag, den 10. April 2026 fand beim Zentrum für Familien des Caritasverbandes e.V. Pforzheim ein abwechslungsreiches Taekwondo-Schnuppertraining statt. Insgesamt nahmen 24 Kinder teil, die in zwei Altersgruppen aufgeteilt wurden. Unter der Anleitung der Trainer Markus, Jonas und Ute erhielten die Kinder einen spannenden Einblick in die koreanische Sportart. Im Mittelpunkt standen verschiedene Blocks, Kicks und Schläge, welche die Kinder mit Begeisterung auf der Pratze ausprobieren konnten. Ergänzt wurde das Training mit Konditionsübungen und Stretching sowie erste Elemente der Selbstverteidigung. Die Kinder waren mit viel Eifer und Freude dabei. Das Taekwondotraining bildete einen gelungenen Abschluss des Ferienprogramms und zeigte, wie sehr sportliche Angebote Kinder motivieren, fördern und begeistern können.

Ein herzlicher Dank an Olena Zavarzova für ihre Unterstützung und Angelika Hippner für die Organisation.

Trainingszeiten

Montag	19:00 – 20:30 Uhr
(Alle Farbgurte & Probetraining ab 8 Jahre / Halle)
Danvorbereitung & Danträger im Anschluss 20:30 - 21:00 Uhr

Mittwoch	19:00 – 20:00 Uhr
(Anfänger & Probetraining ab 8 Jahre / Spiegelsaal)

Mittwoch	19:00 – 20:00 Uhr
(Alle Farbgurte / Halle)

Donnerstag	18:30 – 20:00 Uhr
(Alle Farbgurte & Probetraining ab 8 Jahre / Halle)
Danvorbereitung & Danträger im Anschluss 20:00 - 20:30 Uhr

Donnerstag	18:30 – 19:30 Uhr
(Bambinis & Probetraining ab 6 Jahre / Spiegelsaal)