Auf die Schnelle

Trainingsplan Termine

 

SEPA-Lastschrift

Nächste Abbuchung: Ausrüstung

Bitte teilt uns mit, wenn sich eure Bankverbindung geändert hat. Vielen Dank!


Neue Impulse bei der Ik-pil-Kang Academy

Am 10. April 2026 nahmen Leonie und Heiko Binder an der Ik-pil-Kang Academy in Sindelfingen teil. Das Intensiv-Seminar, unter der Leitung von Großmeister Ik-pil-Kang aus Seoul (Weltmeister, Erfolgstrainer und Autor), bot wertvolle Einblicke in Technik und Ausdruck der Taekwondo-Poomsae. In Theorie und Praxis wurden unter anderem Präszision, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Schwerpunktverlagerung sowie die Formen Koryo, Keumgang, Taebaek, Pyongwon und Sipjin trainiert.

Für die Teilnehmer war dies eine besondere Gelegenheit, von einem berühmten Trainer und Poomsae-Experten zu lernen und fachliches Input für ihr weiteres Training mitzunehmen.


Schnuppertraining begeistert Kids beim Kinderferienprogramm

Am Freitagnachmittag, den 10. April 2026 fand beim Zentrum für Familien des Caritasverbandes e.V. Pforzheim ein abwechslungsreiches Taekwondo-Schnuppertraining statt. Insgesamt nahmen 24 Kinder teil, die in zwei Altersgruppen aufgeteilt wurden.

Unter der Anleitung der Trainer Markus, Jonas und Ute erhielten die Kinder einen spannenden Einblick in die koreanische Sportart. Im Mittelpunkt standen verschiedene Blocks, Kicks und Schläge, welche die Kinder mit Begeisterung auf der Pratze ausprobieren konnten. Ergänzt wurde das Training mit Konditionsübungen und Stretching sowie erste Elemente der Selbstverteidigung. Die Kinder waren mit viel Eifer und Freude dabei.

Das Taekwondotraining bildete einen gelungenen Abschluss des Ferienprogramms und zeigte, wie sehr sportliche Angebote Kinder motivieren, fördern und begeistern können.

Ein herzlicher Dank an Olena Zavarzova für ihre Unterstützung und Angelika Hippner für die Organisation.


Intern. Spaichinger Poomsae

Beim 8. Internationalen Spaichinger Poomsae-Turnier, gingen am Samstag, 28. März 2026, in der Schillerschulhalle zahlreiche Sportler an den Start. Ausrichter war die Sportschule WuChi e.V. unter der Leitung von Sara Telatar.
Auch So-San war bei diesem Turnier vertreten und die Teilnehmer stellten sich ihrer hohen Konkurrenz.

Hier die Ergebnisse unserer Läufer im Überblick:

Platzierung Läufer Kategorie

1. Platz

Pierre Stachowiack

LK1, Einzel, Master 1

2. Platz

Anna Schönmetzler

LK3, Einzel, Junioren

8. Platz

Leonie Binder

LK3, Einzel, Senioren 1

9. Platz

Süheda Asan

LK2, Einzel, Junioren

9. Platz

Tami Burg

LK3, Einzel, Schüler A

Wir gratulieren allen für ihre tolle Leistung - weiter so!


Badische Poomsae-Meisterschaft

Bei der Badischen Poomsae-Meisterschaft am Samstag, 21. März, war auch So-San mit insgesamt 7 Läufern vertreten. Veranstaltet wurde das Turnier von der TUBW e.V. in der Schwarzwaldhalle in Birkenfeld. Ausrichter war das Taekwondo Zentrum Birkenfeld, unter der Leitung von Yasar Körbulak. Viele Vereine gingen teilweise mit hochrangigen Läufern, auch Teilnehmer vom Landeskader, hier an den Start. Die Zuschauer konnten beeindruckende Darbietungen der einzelnen Formen sowie im Freestyle verfolgen.

Besonders freuen wir uns über folgende Einzelplatzierungen unserer Sportler:

Platzierung Läufer Kategorie Punkte

1. Platz

Pierre Stachowiack

LK1, Einzel, Master 1

6,20 / 6,06

3. Platz

Anna Schönmetzler

LK3, Einzel, Junioren

5,30 / 5,26

3. Platz

Rachelle de la Cruz

LK3, Einzel, Senioren 1

5,16 / 5,16

5. Platz

Süheda Asan

LK2, Einzel, Junioren

4,90 / 4,76

5. Platz

Jonas Kasper

LK1, Einzel, Senioren

4,76 / 5,20

8. Platz

Tami Burg

LK3, Einzel, Mini 2

5,03 / 4,56 / 4,10

9. Platz

Athina Magkou

LK3, Einzel, Mini 2

4,76

Auch in der Mannschaftswertung erreichte So-San unter den teilnehmenden Vereinen einen guten 7. Platz.

Wir gratulieren allen Läufern zu ihren tollen Leistungen.
Nach einem langen Turniertag ließen wir den Abend bei griechischem Essen gemütlich ausklingen.



Trainingszeiten

Montag 

19:00 – 20:30 Uhr
(Alle Farbgurte & Probetraining ab 8 Jahre / Halle)

Danvorbereitung & Danträger im Anschluss 20:30 - 21:00 Uhr

Mittwoch

19:00 – 20:00 Uhr

(Anfänger & Probetraining ab 8 Jahre / Spiegelsaal)

Mittwoch

19:00 – 20:00 Uhr

(Alle Farbgurte / Halle)

Donnerstag

18:30 – 20:00 Uhr
(Alle Farbgurte & Probetraining ab 8 Jahre / Halle)

Danvorbereitung & Danträger im Anschluss 20:00 - 20:30 Uhr

Donnerstag

18:30 – 19:30 Uhr

(Bambinis & Probetraining ab 6 Jahre / Spiegelsaal)


Vereinsmeister 2025

Im Rahmen der Jahresabschlussfeier am 21.11.2025 haben wir unsere Vereinsmeister geehrt.

Hier geht´s zu den Siegern mit genauer Platzierung!